Последовательное выполнение упражнений ТонкойГимнастики
в сопровождении автора Сергея Чернявского.

Проводится в мессенджере Телеграм. 
This image for Image Layouts addon

ТонкаяГимнастика Первая ступень

Поток - 30 дней.
Начало 6 апреля.
Сразу после оплаты на ваш емайл придёт миникурс "Внимание - ключ", чтобы до начала Потока разгрузить спину и тело, и выправить осанку.

Поток "ТонкаяГимнастика Будущего"
1-я ступень" (25 000 р.).

25 000 руб.
  • Состав материалов потока:
  • - 15 упражнений - видео, аудио, описание.
  • - Включает в себя три миникурса ТонкойГимнастики.
  • - Сопровождение автора по ходу программы.
  • - Время прохождения потока 1 месяц.
  • -------------------------------
  • Бонусы:
  • - 4 аудио-вебинара с раскрытием взаимосвязей психо-физики человека.
  • - Фильм: "Пирамида омоложения"
  • - Тренинг Переговоры 2.0 "Мастерство"
  • - Тренинг "Искусство управлять просто"
This image for Image Layouts addon

ТонкаяГимнастика Вторая ступень.

Только для тех, кто прошёл Первую ступень.
Он-лайн поток - 30 дней. Дата начала Потока будет извещена по набору.

Из своего опыта я выбрал базовые упражнения из:

Тай Цзи Цюань, Айкидо, Любков, Цигуна.

Проведём исследование взаимосвязей:

Китайцы, Японцы и "старики" на Руси, что имели в виду, когда предлагали свои учения
как основополагающие для жизни?

Что между ними общего и в чём различия?

Используя внутреннюю работу ТонкойГимнастики, прокачаем тело в движении.
И что важно: укрепим опорность в движении.

ТонкаяГимнастика 2-я ступень Сила динамики (25 000 р.). </div>

25 000 руб.
  • Состав материалов потока игры:
  • - 7 базовых стоек и перемещений Тай Цзы Цюань + Айкидо, в привязке к Жгонке (Любки).
  • - Метки правящей походки и бега.
  • - Онлайн-сопровождение автора по ходу программы.
  • - Время прохождения потока 1 месяц.

 

 

ТонкаяГимнастика обеспечит:

 

Избавление от болей.

В спине и суставах, 
проявляющиеся, при поднятии тяжестей и наклонах.

Глубокую очистку.

Тела - от токсинов и шлаков.
Легкость и подтянутость.
Психики - от осмнений и страхов. 
Уверенность и решительность в делах. 

Стройную осанку.

Радостно видеть себя в зеркале.
Получать комплименты окружающих.

Восстановление, рост сил.

Бодрость утром.
Отсутствие усталости вечером.

Крепкий сон.
Меньше времени, чтобы высыпатся.
Усиление иммунитета.

Исправление сколиоза.

Выравнивание линии таза и плеч.
Избавление и профилактика, остеохондроза и радикулита. 

Нормализацию давления сердечно-сосудистой системы.

Давление и пульс в рамках нормы. 
Отсутствие головокружений.
Гибкость и эластичность сосудов.
This image for Image Layouts addon

Полезные материалы (бесплатно)

1. Упражнение "Лёгкая спина".

2. Видео с причинами искривления позвоночника и с возможными последствиями.

3. Видео: Как искривление осанки влияет на работу внутренних органов.

 4. Упражнение для тех, кто проводит время за рулём автомобиля (видео):

«Зарядка за рулём».

 

 

This image for Image Layouts addon

Дневник исследователя. Какова цена Времени?



Книга - подумать.

Где живёт время?
Что такое время? 
Почему время - это неоценимая ценность?

Это не совсем обычная книга,
она написанна особенным языком.
На основе исследования группы единомышленников.

 Если после прочтения, вы обратите внимание на то, что у вас происходит в голове, то заметите, 
что активность в ней выросла:
мысль ускорилась, 
ваша аналитическая способность разогрелась, 
процесс поиска ответов и определения их верности, обострился.

 Как будто вы сыграли в увлекальную, интелектуальную игру.

 По ходу прочтения книги вы сможете поразмышлять над вопросами повышения самой большой ценности для человека  - время. 

Прочитав 60 страниц этой книги, вы не потеряете время.

Вы его приобретёте.

Внесите данные в форму и на ваш емайл придёт ссылка на книгу: